واحدة من الأمراض التي تحدث عادة أثناء الحمل هو سكري الحمل، الشر الذي يؤثر على بعض النساء الذين هم في هذه الحالة وهذا إذا تركت دون رقابة ، فقد تكون له عواقب وخيمة على طفلك. البعض منا أكثر عرضة من الآخرين للحصول عليها ، لذلك من المهم أن نعرف ذلك ، حتى قبل الحمل.
بادئ ذي بدء ، ما هو سكري الحمل؟
إنه نوع من مرض السكري لا يحدث إلا أثناء الحمل ، لأن الهرمونات التي يتم إفرازها خلال تلك الفترة تتداخل مع العمل الذي يؤديه الأنسولين وبالتالي مستويات السكر في الدم أعلى من المعتاد. إذا تركت دون تحديد ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل مثل التشوهات في الطفل ، ومشاكل في القلب ، والسمنة ، ويمكن أن تعرض حياتك للخطر.
لوصفها بطريقة بسيطة ، في كل مرة نأكلها ، نقوم بتوزيع الطعام على الجلوكوز. وهو في الأساس وقود الخلايا (أي طعامهم) ، لكنهم يستخدمون الأنسولين (هرمون يفرز البنكرياس). إذا لم يكن لدينا كمية كافية من الأنسولين ، يبقى الجلوكوز في الدم.
هذا المرض عادة ما يكون أكثر شيوعًا مما يظن المرء ، نظرًا للإحصاءات ، تعرض واحدة من كل عشر نساء حوامل ، والأسوأ هو أن هذا الاتجاه في تزايد ، لذلك يوصى بشدة بإجراء اختبارات للكشف عنه.
كيف يتم اكتشافه؟
يتم الكشف عن هذا من خلال اختبار O'Sullivan ، وهو اختبار دم للأم وله إجراء خاص: يجب أخذ عينة الصيام الأولى (من المفترض أنها ليست إلزامية ، ولكن أمرني طبيب أمراض النساء بعدم أكل أي شيء قبل القيام بذلك) ، ثم تدار الجلوكوز السائل (وهو مشروب حلو جدا). يجب على المريض الانتظار في المختبر وبعد ساعة يتم أخذ عينة أخرى مرة أخرى لتقييم سلوكها خلال تلك الفترة.
يتم إجراء الاختبار عادةً ما بين الأسبوع الرابع والعشرين والثامن والعشرين من الحمل، على الرغم من أنك إذا كنت تنتمي إلى مجموعة مخاطرة (كان لديك سكري الحمل في فترة سابقة من الحمل ، فهناك تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري ، أو أن الأم تعاني من زيادة الوزن أو إذا كان لديها طفل يزيد وزنه عن 4 كيلوغرامات).
إذا أسفر الاختبار عن نتيجة إيجابية (أي إذا كان يساوي أو يزيد عن 140 ملغ / دل من جلوكوز الدم) ، يتم طلب TTOG (أو منحنى الجلوكوز الطويل)، كما يوحي الاسم ، هو اختبار يستمر لفترة أطول على الرغم من أن الإجراء مشابه.
هل يمكن الوقاية من سكري الحمل؟
مباشرة ليس لأن هناك عوامل تهيئ لك مثل تلك المذكورة أعلاه ، رغم ذلك يؤدي اتباع نمط حياة صحي قبل الحمل إلى تقليل فرص الإصابة به. قد يكون لوزن مناسب وممارسة الرياضة بانتظام عامل حاسم في الصحة أثناء الحمل.
بمجرد اكتشافه ، كيف يمكن السيطرة عليه؟
لأن المرض هو أن الجسم لا يستقلب السكر بشكل جيد ، يكمن الحل في تناول نظام غذائي يسيطر عليه الطبيب أو اختصاصي التغذية. يعتمد هذا بشكل أساسي على تقليل استهلاكه تقريبًا تقريبًا وتقليل الأطعمة التي تصبح مثل الكربوهيدرات البسيطة بشكل كبير. في بعض الحالات ، لا يكون التحكم في النظام الغذائي كافيًا قد يكون علاج الأنسولين ضروريًا.
من المهم عدم تخطي أي طعام والتحكم في الأجزاء وتناول الطعام عدة مرات في اليوم. كما ينصح بشدة ممارسة الرياضة (استشر سابقًا مع أخصائي أمراض النساء لدينا نوع النشاط الذي يمكننا القيام به) ، لأننا بهذه الطريقة نساعد الجسم على تحسين مستوى السكر في الدم. يجب أيضًا إجراء عمليات التحكم مع طبيب أمراض النساء بشكل متكرر ،
هل أنا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري بعد الولادة؟
على الرغم من أن مستويات السكر في الدم في الأم عادة ما تعود إلى طبيعتها بعد الولادة ، لسوء الحظ إذا كانت تعاني من سكري الحمل لديك خطر أكبر من التعرض لمرض السكري من النوع الثاني بعد الولادة (على الرغم من أن الإحصاءات ليست عالية جدا). هذا هو السبب في أنه من المهم اعتماد بعض عادات الأكل التي تم اكتسابها أثناء الحمل ، مثل انخفاض استهلاك السكر وممارسة الرياضة.
من المحتمل أن يطلب منك طبيبك إجراء فحص دم في كل مرة (حتى بعد عدة سنوات) ، للتحقق من أن مستويات السكر بكميات طبيعية.
الصور | ثينك ستوك ، دانيال لوبو على فليكر
