يجب أن تكمل القائمة المدرسة والقائمة الرئيسية بعضها البعض

هناك العديد من الأطفال الذين يؤدون واحدة من الوجبات الرئيسية في اليوم في مقصف المدرسة والعشاء في المنزل. يتم زيادة خدمة تناول الطعام في المدارس شيئًا فشيئًا بفضل الاهتمام الخاص الذي يولى لقوائم الأطفال في المدارس ، والتي تزداد جودتها من حيث التغذية والغذاء.

لكن هذا الموقف لا يحدث في جميع المقاصف المدرسية ، أقل من ذلك بكثير ، لا يزال هناك العديد من القواعد السليمة للتطوير السليم لا يتم احترامها. يجب على الآباء مراقبة نوع الطعام الذي يتلقاه أطفالهم ، ويجب ألا يخذلوا حذرهم ، نظرًا لأن المصالح الاقتصادية تؤثر على قوائم المدرسة التي يقدمونها ، مما يتسبب في نقصهم وتحميلهم للدهون. أما بالنسبة لغرف الطعام التي يتم فيها التفكير في الطعام الكافي للصغار ، فيمكننا اليوم القول إنه يمكنك تناول الطعام بشكل أفضل في هذه المقاصف المدرسية أكثر من تناولها في منزل الأطفال. يتم توفير الكثير من النزوات والمنتجات التي تؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة من قبل الآباء أنفسهم ، إذا كنا نشاهد المقصف المدرسي لإطعام الطفل بشكل صحيح ، ومن ناحية أخرى نقدم طعامًا سيئًا ، كل الجهود التي يبذلها الطفل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن سيكون عديم الجدوى.

والوضع المثالي هو أن القائمة المدرسة والقائمة الرئيسية كانت مكملة وأن كلاهما سوف تتكيف مع احتياجات الصغار الذين يهتمون بالأغذية المقدمة. إذا كان الطفل يعاني من سوء الحظ بالتزامن مع اتباع نظام غذائي غير صحي ومليء بالدهون في المنزل وأيضًا في مقصف المدرسة ، يمكن للمرء أن يقول إنه لديه كل الأرقام ليكون واحدًا من بين آلاف الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين ينتفخون معدلات السمنة في بلدنا.

فيديو: حكم من أدركته صلاة العصر ولم يصل الظهر (أبريل 2024).