انا اترك هذا مقطع فيديو رائع يوضح بوضوح كيفية إجراء استخراج حليب الثدي يدويًا. على الرغم من أن التفسيرات باللغة الإنجليزية ، إلا أن الصور مفصَّلة لدرجة أنه ليس من المعقول الحصول على فكرة عن الطريقة التي يمكننا بها القيام بذلك.
يمكن أن تكون مضخات الثدي اليدوية أو الكهربائية أو مضخات الثدي مفيدة للغاية ، ولكن هناك نساء لا يجدنها مناسبة لوضعهن أو يجب عليهن في بعض الأحيان إجراء الاستخراج اليدوي في الوقت المناسب.
إذا كنا في العمل نشعر بالضيق من ثدي ممتلئ جدًا أو نريد ضخ اللبن للطفل دون مشاحنات حمل الجهاز أو إذا كان استخدامه يزعجنا في الصدر ، فالبديل عن الإزالة اليدوية إنه حل فعال للغاية.
يجب تدليك الصدر برفق في دوائر صغيرة في اتجاه الحلمة ، ثم اتباع المسار إلى المخرج باليد ، مما يساعد في ثقل الجسم المتقدم. من الضروري أن تكون مستريحًا جدًا ، كما أنه يساعد على التفكير في الطفل أو حتى النظر إلى الصورة لتحفيز الخروج.
يمكن أن يكون الاستحمام أو الكمادات الدافئة مفيدة للغاية ، ولكنها ليست ضرورية ، ولكن إذا كان الأمر يتعلق بعملية الاستخراج بأيد نظيفة واستخدام حاوية مناسبة إذا كنا سنحتفظ بها.
في البداية ، قد نحصل على كمية صغيرة ، ولكن مع القليل من الممارسة تصبح عملية بسيطة لا تحتوي على أي مضاعفات.
بالإضافة إلى الشرح المكتوب وإذا لم نعرف أي أم تعرف كيف تعلمنا أو لا يمكننا الذهاب إلى مجموعة دعم ، فهذا فيديو رائع يمكن أن يعلمنا استخراج حليب الثدي يدويًا.
