نحن نعلم بالفعل أنه في الصيف القادم ، ستكون الأسر التي تستطيع تحمل تكاليف رحلة سياحية بكل ما ينطوي عليه ذلك أقل مما كانت عليه في السنوات السابقة. ولكن ما سنتخلى عنه هو زيارة الأقارب ، أو قضاء يوم على الشاطئ ، أو السفر لمسافة بضعة كيلومترات للوصول إلى هذا المكان الداخلي حيث (قيل لنا) إن الطبيعة سليمة تقريبًا.
وعلى الرغم من السفر بالسيارة مع الأطفال هو عمل نقوم به أكثر أو أقل بشكل متكرر ، والرحلات الطويلة هي شيء آخر. أنها تتطلب التخطيط والخيال (لاقتراح أنشطة مختلفة للأطفال) ، وقبل كل شيء الأمن. لكن ...
ماذا يمكن أن نفعل عندما يصاب الأطفال بالدوار في السيارة؟ أماليا آرس ، من مدونتها "يوميات أم الأطفال" ، تعطينا بعض النصائح التي أردنا مشاركتها معك. دوار الحركة، هو الشعور بالضيق العام ، المصحوب بالشحوب ، التعرق ، وأحيانًا الغثيان والقيء فيما يتعلق بتغيير توازن الجسم. بمعنى آخر ، إنها الدوخة التي نشعر بها عندما نذهب بالسيارة أو وسائل النقل الأخرى.
النتيجة الأقل متعة هي مواجهة القيء لدى الصغار ، على الرغم من أن هذا قد حدث لنا في طفولتنا ، إلا أننا سنعرف كيف نتحلى بالصبر. لأنه من الواضح أن لا أحد يحب هذا الوضع ، ولكن ماذا يمكننا أن نفعل الآباء؟
يرتبط الشعور بالدوار الذي يحدث بحقيقة أن الأحاسيس المختلفة التي نتصورها والتي تشارك في الشعور بالتوازن غير متزامنة: البصر والأذن الداخلية والجهاز العضلي الهيكلي والجهاز العصبي. كل شيء يتحرك من حولنا ونحن لا نزال
يروي أماليا ذلك دوار الحركة يزيد أضعافا مضاعفة بين سنتين و 12 سنة (وهذا لا يحدث عادة في الأطفال دون سن الثانية). وعادة ما يحدث في السيارة ، وكذلك عن طريق القوارب أو الطائرات أو التي شنت في مناطق الجذب أرض المعارض. وهذا لا يؤثر فقط على الأطفال ، ولكنه يمكن أن يحدث عند البالغين.
هل يمكن الوقاية من دوار الحركة؟
للنظر ، وتقديم المشورة للآباء والأمهات:
يجب علينا دفع بحذروإذا علمنا أن الطفل يعاني من الدوار ، فلن نقوم بحركات مفاجئة ، وسنتباطأ في مناطق المنحنيات.
السيارة دائما جيدة التهوية.
"بينما ينام الأطفال ، لا يصابون بالدوار"إذا غادرنا مبكرًا عندما تكون الرحلة طويلة جدًا ، فمن الممكن أن يقضوا بعض الوقت في النوم.
ال فترات راحة دورية فهي ليست فقط للاسترخاء ، وتمتد العضلات ، أو تجنب التعب. الأطفال جيدون في منحهم الهواء.
في حال كانت المشكلة مزعجة ومتكررة ، قد ينصح أطباء الأطفال بتناول الدواء لمكافحة الأعراض. الأكثر استخداما هو dimenhyrinate في العروض المختلفة. يتم تضمينه في مجموعة مضادات الهيستامين ، وله تأثيرات مضادة للقىء ومهدئة ، لذلك سنقوم بإدارته دائمًا تحت نصيحة الطبيب ووصفه
كيف يمكن للأطفال مساعدة بعضهم البعض؟
المسؤولية المشتركة: يجب أن تكون وجبات الطعام قبل الرحلة لينة، ويفضل أن تكون صلبة ... عندما يكبرون يمكننا شرح ذلك لهم حتى يتعلموا الاعتناء بأنفسهم.
القراءة ، واستخدام لوحات المفاتيح ، ولعب ألعاب الطاولة ... تزيد من الدوار.
المقعد المركزي هو أقل المد والجزر (والأكثر أمانا) ، لذلك الأخ الذي لديه أسوأ يذهب هناك.
مفيد إصلاح عينيك على كائن بعيد أمامكوتجنب النظر كثيرًا من النافذة أو تغيير المظهر باستمرار.
عندما يصبح الشيء قبيحًا ، ربما لا يوجد خيار سوى استخدام تلك الحقيبة البلاستيكية التي قدمتها لهم.
هل يصاب أطفالك بالدوار عند السفر؟ ربما سنكون قد ساعدك قليلاً ، وهم أيضًا. اعتني جيدًا بهذه العطلات القادمة.
